San nije samo odsustvo budnosti; to je aktivan proces regeneracije tkiva i konsolidacije memorije. Međutim, zvučno zagađenje je jedan od vodećih uzroka fragmentacije sna. Čak i ako se ne probudite
Категорија: Higijena sna i tišina
Naučni saveti za kreiranje optimalnog okruženja za odmor i metode zaštite spavaće sobe od spoljašnjih zvučnih zagađivača.